Дітям непросто дати собі раду, коли близькі йдуть захищати Україну. Тому їм потрібна особлива підтримка.
До Вашої уваги декілька порад від Міністерство з питань реінтеграції тимчасово окупованих територій України , що допоможуть дитині легше пережити розлуку та хвилювання:
- Намагайтеся підтримувати контакт дитини з рідними телефоном, через месенджери тощо. За можливості обмінюйтеся фото та відео.
- Відстежуйте, що дитина бачить і чує з новин, обговорюйте це. Вона має право знати, що відбувається, але слідкуйте, щоб інформація не шокувала.
- Частіше питайте, що вона відчуває й чим ви можете зарадити.
- Не завантажуйте гуртками, аби відволікти її. Це може спричинити ще більший стрес.
- Дотримуйтеся балансу почуттів, якими ділитеся. Краще не показувати свої страждання, бо цим ви можете ще більше її засмутити.
- Відвідуйте психолога разом або давайте можливість відвідувати його самостійно.
Міністерство з питань реінтеграції тимчасово окупованих територій України