Сьогодні, 2 січня 2025 року, команда Центру життєстійкості Хмільницької міської громади провела ресурсну зустріч із учителями міських ліцеїв.

Сучасні виклики, перед якими стоять педагоги, вимагають не лише професійних знань, але й здатності до збереження емоційного рівня, підтримки внутрішніх ресурсів та піклування про своє психологічне здоров’я.

Під час спілкування з освітянами зосереджено увагу на: 

- причинах стресу та способах його розпізнавання;

- простих техніках управління стресовими станами, які можна використовувати в щоденному житті;

- ролі самодопомоги у професійному та особистому житті, а також її впливі на загальне благополуччя.

Учасники заходу щиро спілкувалися, обмінювалися досвідом та корисними практичними порадами. 

Разом ми сильніші!  

За інформацією Центру життєстійкості Хмільницької територіальної громади