З настанням морозів на людину чекає ще одна небезпека - загроза провалитись під лід. Тому, щоб зберегти своє здоров'я, чи навіть врятувати життя, слід пам'ятати наступне: - ходити по льоду можна лише тоді, коли його товщина досягне 7 см. (при цьому в розрахунок береться лише товщина нижнього, зеленуватого шару льоду); - масова пішохідна переправа може бути організована лише при товщині льоду понад 15 см.; - для влаштування катка товщина льоду повинна бути не менше 12 см. Якщо Вам все ж необхідно перейти через замерзлу річку, озеро чи ставок - то запам'я­тайте, що найкраще це зробити на лижах (при цьому треба відстебнути кріплення , а палиці тримати в руках, не накидаючи петлі на кисті, рюкзак слід повісити на одне плече). Якщо лід переходить група людей, то відстань між ними повинна бути не менше 5 м. При переході по льоду в невідомому місці потрібно взяти палицю, щоб за її допомогою перевіряти міць льоду (якщо від удару палицею з'явиться вода, то необхідно негайно поверну­тись назад. Ні в якому разі не перевіряйте лід ногою). Слід пам'ятати , що лід завжди тонший там, де є стік води , ростуть кущі, очерет, де швид­ка течія, де є джерела або впадає струмок. Рибалкам слід пам'ятати , що : - не можна пробивати поряд багато лунок; - не можна збиратись поряд великими групами; - не можна пробивати лунки на переправах; - не можна ловити рибу біля промоїн; - потрібно завжди мати при собі вірьовку довжиною 12-15 м. У випадку, якщо Ви все ж провалились то : - не піддавайтесь паніці, утримуйтесь на плаву, уникаючи занурення з головою ; - намагайтесь вилізти на лід, наповзаючи на його край грудьми і почергово витягуючи на поверхню ноги ; - намагайтесь якомога ефективніше використати своє тіло, збільшуючи ним опорну площу; - вибравшись на лід , перекотіться і відповзайте в той бік - звідки Ви прийшли , де міць льоду вже відома. Якщо у Вас на очах під лід провалилась людина то : - крикніть, що Ви йдете на допомогу; - наближайтесь до ополонки поповзом, широко розкинувши руки ; - підкладіть під себе лижі, дошку, фанеру ; - не підповзаючи до самого краю ополонки, подайте потерпілому палицю, шест, лижу, шарф, вірьовку, санки чи щось подібне і витягніть його на лід; - витягши потерпілого на лід, разом з ним поповзом повертайтесь назад. В.Г.Ус, завідувач навчально-консультативним пунктом м. Хмільника  За матеріалами навчально-методичного центру цивільного захисту та безпеки життєдіяльності Вінницької області